Recetas

Comida

PAD THAI SALUDABLE

Conseguirse los ingredientes para esta receta, vale la pena!! INGREDIENTES (Para dos porciones) Para los noodles 🥒 1 zapallito espiralizado 1 zan...

Comida

Ensalada de Pasta y Pesto

INGREDIENTES 2 tazas de pasta integral 1 taza de tomate cherry 1/4 taza de albahaca fresca 1/4 taza de semillas de zapallo Sal y pimienta a gusto...

Comida

Arroz de Champiñones y Zapallo

𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 Para 3 porciones 3 tazas de arroz integral cocido y frío 300 grs de variados champiñones 300 grs de zapallo en cubitos 50 grs de ...

Comida

QUINOA DE COLORES

Quinoa de colores con castañas de cajú. Me encanta la quinoa pero siempre y cuando esté muy enchulada, esta vez le agregué muchas verduras salteada...

Comida

SOPA DE CAMOTE Y PIMIENTOS ASADOS

Otoño!! Empieza la temporada de sopas. Esta es de CAMOTE Y PIMIENTOS ASADOS 🍠🌶 una de las recetas que hicimos en el taller de hoy! Les dejo de rega...

Comida

TALLARINES DE ZAPALLITO Y CAMOTE CON PESTO DE ALBAHACA

Especial para estos días más helados, que no dan ganas de comer ensaladas frías. Esta es una buena opción!! Ingredientes (para dos porciones) - ...

Comida

Puré de Arvejas

INGREDIENTES 500 g de arvejas 1 taza de albahaca 1⁄2 taza de leche descremada o de coco Sal, pimienta y sal de ajo para condimentar Sésamo negro ...

Comida

Sopa de Espinacas, Leche de Coco y Huevo

¿Modo detox post celebraciones? Esta es perfecta para eso y muy muy rica. Ingredientes 100 g de puerro 100 g de cebolla Aceite de oliva 300 g de ...

Comida

Mote con Pesto de Pistachos y Albahaca

para acompañar la comida navideña. Si no eres fan del mote, puedes reemplazarlo por arroz integral o pasta integral y queda igual de bueno! También...

Comida

Pollo Oriental

Uno de los platos que me encantan, ideal para complementarlo con arroz integral. Medio dulce y muy sabroso. Ingredientes ( 2 - 3 porciones ) 2 pec...

Comida

Tallarines de Zapallito

Los preparé con una salsa cremosa y quedaron muy buenos. Sin lácteos, sin glúten. Si quieres agregarle más proteína, con pollo en cubos quedan deli...

Comida

Pastelera con Huevo

Esta vez acompañada con un huevo y ciboulette. Me encantaría decir que la hice completa yo, pero en verdad esta vez no tuve tiempo (y quería satisf...